Intégrez l’ensemble


Session 6 : Intégrez l'ensemble !

Faites le point par rapport à vos découvertes et les bénéfices

Regardez la video !

Besoin d’assistance ?

support@achievup.com

Trame de la video et ressources

1- Le but de la derrière video est réintégrer l'ensemble
2- Exercice pratique
  • Valeurs : Qu’est ce qui est le plus important pour vous, imaginez vous à la fin de votre vie : quelles sont vos 3 valeurs principales ?
  • Vision : Quelle personne êtes vous dans 10 ans ? quelles décisions prenez vous aujourd’hui dans cette perspective, quel comportement adoptez-vous dès maintenant ? En mesurez-vous déjà les bénéfices ?
  • Actions : Avez-vous augmenté votre niveau de plaisir sur vos tâches ennuyeuses ?
  • Forces : Quelles sont vos 3 principales forces, qui vous ont toujours supporté et que vous décidez d’utiliser dans tout ce que vous faites ?
  • Emotions : Quelle est l’émotion positive principale à laquelle vous aspirez profondément, quels triggers avez vous trouvé pour remonter rapidement ?
3- Pont vers le futur
  • Quels bénéfices percevez vous pour vous -même par rapport à votre détermination, enthousiasme.
  • Remarquez vous des changements par rapport aux interactions avec les autres ?
  • Quelle décision prenez vous pour vous-même pour l’avenir de votre développement

(cliquez sur les images pour obtenir les pdf)

Prenez le temps pour vous-même de compléter ce modèle à partir de tout ce que vous avez appris ou vécu dans le programme.

 

 

 

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *