Déterminez vos valeurs 1


Session 1: Déterminez vos valeurs

Déterminez ou confirmez vos valeurs, développez votre leadership en les nourrissant au quotiden .

Regardez la video !

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Trame de la video et ressources

1- Pourquoi savoir ce qui est important pour soi est si important ?
  • S’imaginer à la fin de sa vie : quels seraient mes regrets ?

95% des gens regrettent leur vie … et le plus grand regret est : “j’aurais aimé vivre la vie que je voulais vraiment et pas celle que les autres voulaient pour moi”

(référence : Bronnie Ware, les 5 regrets des personnes en fin de vie,  you tube video Top 5 regrets right before dying…!)

  • Les valeurs transcendent vos domaines de vie

 

2- Déterminez vos valeurs par le processus de détermination des valeurs :
  • Que révèlent  votre espace, temps, pensées, argent, énergie, discussions ?
  • Quelles sont vos 3 valeurs principales ?
  • Quelle est votre définition propre de chacune de vos valeurs ? quel souvenir ? quelle image ?

(cliquez sur les images pour obtenir les pdf)

Processus de détermination des valeurs (cliquez sur les images pour obtenir les pdf).

Exemple de tableau de valeurs  : lien vers une émotions, définition personnelle de chaque valeur.

3- Les bénéfices de l'usage au quotidien :
  • Plus d’alignement interne, plus de sens dans les activités conduisant à des clefs d’équilibre et même enrichissement entre les domaines professionnels et personnels.
  • Aide à la décision “juste” pour soi- même
  • La détermination des valeurs est applicable aussi au niveau d’une équipe, elle aide à mieux comprendre les besoins des autres dans les relations interpersonnelles.

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One thought on “Déterminez vos valeurs

  • jldeuve@gmail.com'
    Jane D

    Bonjour et merci pour votre prestation d’hier aux Cordeliers.
    Je découvre une approche qui m’était encore complètement inconnue hier matin, et je vous en suis reconnaissante.
    Je suis en pleine reconversion professionnelle (enfin je crois.. 😉 ) et j’espère utiliser cet outil de détermination de mes valeurs pour trouver mon prochain emploi.. frileuse que je suis de passer à l’acte..
    Bonne journée
    Jane Deuve